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BenefitYoga®  mit Bewegung zur Entspannung. Dieser Kurs unterstützt Sie/Dich dabei, durch sanfte Bewegung zu entspannen. 

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Grundlagen des Benefit Yoga 

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Willkommen bei BenefitYoga® Witzenhausen !BenefitYoga® - mit Bewegung zur EntspannungDieser Kurs unterstützt Sie/Dich dabei, durch sanfte Bewegung zu entspannen.Du kannst dabei deinen Körper mehr kennenlernen und eigene Erfahrungen machen.Du übst in einer unterstützenden und herzlichen Atmosphäre.Die positiven Effekte von BenefitYoga® verhelfen Dir zu Gelassenheit und Energie im Alltag und können Deine Lebensqualität nachhaltig verbessern.Die nächsten Kurse ab Mitte April 2026:Montag um 16 Uhr und 18 UhrMittwoch um 09 Uhr und 18 UhrEinstieg jederzeit möglich – Probestunden möglich.<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.minimalstudio.de/wp-content/uploads/2026/03/2026-04-Anmeldung-mit-Termine.pdf">Anmeldung zum BenefitYoga®-Kurs</a>Ort: Am Weidengraben 10 in 37213 WitzenhausenDauer:&nbsp;10 Einheiten à 90 MinutenKosten:&nbsp;150 Euro (max. 6 Personen je Kurs)Die Kurse sind anerkannte Präventionskurse der gesetzl. Krankenkasse und erstattungsfähig. Marita Beesten - BenefitYoga®-LehrerinTelefon: 05542 – 910766Email: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="mailto:Marita.Beesten@benefityoga-witzenhausen.de">Marita.Beesten@benefityoga-witzenhausen.de</a>

<h4>Grundlagen des BenefitYoga®</h4>Wortbedeutung Benefit leitet sich ab vom lateinischen beneficere: von Nutzen sein.BenefitYoga® bedeutet einen Nutzen für den Übenden sowie für die Wahrung der Qualität des Yoga.BenefitYoga® ist dem traditionellen Yoga verpflichtet und steht für die Aufrechterhaltung einer authentischen Qualität des Yoga. Das bedeutet, keiner Modeerscheinung zu folgen.Der Fokus liegt auf dem Kerngedanken des Yoga (den Menschen zu innerer Sammlung zu führen) und einer Ausrichtung auf wesentliche, yogaphilosophische Aspekte und einer lebenspraktischen Auseinandersetzung mit der Thematik.BenefitYoga® ist eine eingetragene Marke in Europa und den USA und bürgt für Beständigkeit und Qualität bei bestehender Offenheit und Einbeziehung fundierter wissenschaftlicher Erkenntnisse. Die Qualität des BenefitYoga® wird aufrecht erhalten durch<ul><li>die 4 ½jährige BenefitYoga® -Lehrausbildung mit 990 Präsenzstunden der Studierenden am Europäischen College für Yoga und Therapie ECYT</li><li>Regelmäßige Fachfortbildungen (mind. Zweimal jährlich)</li><li>mögliche Weiterbildung in der BenefitYoga® -Therapie</li><li>die berufliche Unterstützung der BenefitYoga® -Lehrer durch den Europäischen Fachverband für Yogalehrer und Yogatherapeuten EUYT </li></ul>BenefitYoga® beruht auf der gelebten Integration der vier klassischen Yoga-Wege:<ul><li>Bhakti-Yoga</li><li>Karma-Yoga</li><li>Jnana-Yoga</li><li>Raja-Yoga </li></ul>BenefitYoga® ist eine Methode des Hatha-Yoga, der als fünfter und jüngster Yoga-Weg gilt und integriert die oben genannten Yoga-Wege. BenefitYoga® ist bei den Krankenkassen deutschlandweit anerkannt.Philosophische Inhalte wie z.B. Yoga-Werkzeuge des Yoga Sutra nach Patanjali werden im BenefitYoga® in praktischer Form zur Anwendung gebracht auf der Basis von Reflexion / Selbststudium dazu.Im BenefitYoga® werden alle großen Yoga-Traditionen und deren Vertreter respektiert. Er folgt dabei jedoch keiner bestimmten Tradition, sondern steht mit diesen im Austausch.<ul><li>Was unterscheidet BenefitYoga® von anderen Formen des Yoga</li><li>Welches ist das zentrale Anliegen des BenefitYoga®</li><li>Was sind zentrale Zielsetzungen des BenefitYoga®</li></ul>Weiterführende und vertiefende Informationen unter<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://www.wegdermitte.de">www.wegdermitte.de</a><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://www.benefityoga.de">www.benefityoga.de</a><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://www.ecyt.de">www.ecyt.de</a>

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<h4>Impressum</h4><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://www.benefityoga-witzenhausen.de/">www.benefityoga-witzenhausen.de/</a>Marita BeestenAm Weidengraben 1037213 WitzenhausenE-Mail: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="mailto:Marita.Beesten@benefityoga-witzenhausen.de">Marita.Beesten@benefityoga-witzenhausen.de</a> Webseite: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="http://www.benefityoga-witzenhausen.de/">www.benefityoga-witzenhausen.de</a> Inhaltlich verantwortlich: Marita Beesten Haftung für Inhalte Die Inhalte unserer Seiten wurden mit größter Sorgfalt erstellt. Für die Richtigkeit, Vollständigkeit und Aktualität der Inhalte können wir jedoch keine Gewähr übernehmen.Als Diensteanbieter sind wir gemäß § 7 Abs.1 TMG für eigene Inhalte auf diesen Seiten nach den allgemeinen Gesetzen verantwortlich. 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Ä.).Widerruf Ihrer Einwilligung zur DatenverarbeitungNur mit Ihrer ausdrücklichen Einwilligung sind einige Vorgänge der Datenverarbeitung möglich. Ein Widerruf Ihrer bereits erteilten Einwilligung ist jederzeit möglich. Für den Widerruf genügt eine formlose Mitteilung per E-Mail. Die Rechtmäßigkeit der bis zum Widerruf erfolgten Datenverarbeitung bleibt vom Widerruf unberührt.Recht auf Beschwerde bei der zuständigen AufsichtsbehördeAls Betroffener steht Ihnen im Falle eines datenschutzrechtlichen Verstoßes ein Beschwerderecht bei der zuständigen Aufsichtsbehörde zu. Zuständige Aufsichtsbehörde bezüglich datenschutzrechtlicher Fragen ist der Landesdatenschutzbeauftragte des Bundeslandes, in dem sich der Sitz unseres Unternehmens befindet. Der folgende Link stellt eine Liste der Datenschutzbeauftragten sowie deren Kontaktdaten bereit: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.bfdi.bund.de/DE/Infothek/Anschriften_Links/anschriften_links-node.html">https://www.bfdi.bund.de/DE/Infothek/Anschriften_Links/anschriften_links-node.html</a>.Recht auf DatenübertragbarkeitIhnen steht das Recht zu, Daten, die wir auf Grundlage Ihrer Einwilligung oder in Erfüllung eines Vertrags automatisiert verarbeiten, an sich oder an Dritte aushändigen zu lassen. Die Bereitstellung erfolgt in einem maschinenlesbaren Format. 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Sollten personenbezogene Daten abgefragt werden, die wir nicht für die Erfüllung eines Vertrages oder zur Wahrung berechtigter Interessen benötigen, erfolgt die Übermittlung an uns auf Basis einer von Ihnen abgegebenen Einwilligung nach Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO.t vom Widerruf unberührt.Über das Kontaktformular übermittelte Daten verbleiben bei uns, bis Sie uns zur Löschung auffordern, Ihre Einwilligung zur Speicherung widerrufen oder keine Notwendigkeit der Datenspeicherung mehr besteht. Zwingende gesetzliche Bestimmungen - insbesondere Aufbewahrungsfristen - bleiben unberührt.<h4>Cookies</h4>Unsere Website verwendet Cookies. Das sind kleine Textdateien, die Ihr Webbrowser auf Ihrem Endgerät speichert. Cookies helfen uns dabei, unser Angebot nutzerfreundlicher, effektiver und sicherer zu machen.Einige Cookies sind “Session-Cookies.” Solche Cookies werden nach Ende Ihrer Browser-Sitzung von selbst gelöscht. Hingegen bleiben andere Cookies auf Ihrem Endgerät bestehen, bis Sie diese selbst löschen. Solche Cookies helfen uns, Sie bei Rückkehr auf unserer Website wiederzuerkennen.Mit einem modernen Webbrowser können Sie das Setzen von Cookies überwachen, einschränken oder unterbinden. Viele Webbrowser lassen sich so konfigurieren, dass Cookies mit dem Schließen des Programms von selbst gelöscht werden. Die Deaktivierung von Cookies kann eine eingeschränkte Funktionalität unserer Website zur Folge haben.Das Setzen von Cookies, die zur Ausübung elektronischer Kommunikationsvorgänge oder der Bereitstellung bestimmter, von Ihnen erwünschter Funktionen (z.B. Warenkorb) notwendig sind, erfolgt auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO. Als Betreiber dieser Website haben wir ein berechtigtes Interesse an der Speicherung von Cookies zur technisch fehlerfreien und reibungslosen Bereitstellung unserer Dienste. Sofern die Setzung anderer Cookies (z.B. für Analyse-Funktionen) erfolgt, werden diese in dieser Datenschutzerklärung separat behandelt.<h4>Google Analytics</h4>Art und Umfang der VerarbeitungWir verwenden Google Analytics von Google Ireland Limited, Gordon House, Barrow Street, Dublin 4, Irland, als Analysedienst zur statistischen Auswertung unseres Onlineangebotes. Diese umfasst beispielsweise die Anzahl der Aufrufe unseres Onlineangebotes, besuchte Unterseiten und die Verweildauer von Besuchern.Google Analytics nutzt Cookies und weitere Browser-Technologien, um Nutzerverhalten auszuwerten und Nutzer wiederzuerkennen.Diese Informationen werden unter anderem genutzt, um Berichte über die Aktivität der Website zusammenzustellen.Zweck und RechtsgrundlageDer Einsatz von Google Analytics erfolgt auf Grundlage Ihrer Einwilligung gemäß Art. 6 Abs. 1 lit. a. DSGVO und § 25 Abs. 1 TDDDG.Wir beabsichtigen personenbezogenen Daten an Drittländer außerhalb des Europäischen Wirtschaftsraums, insbesondere die USA, zu übermitteln. Die Datenübermittlung in die USA erfolgt nach Art. 45 Abs. 1 DSGVO auf Grundlage des Angemessenheitsbeschluss der Europäischen Kommission. Die beteiligten US-Unternehmen und/oder deren US-Unterauftragnehmer sind nach dem EU-U.S. Data Privacy Framework (EU-U.S. DPF) zertifiziert.In Fällen, in denen kein Angemessenheitsbeschluss der Europäischen Kommission existiert (einschließlich der US-Unternehmen, die nicht nach EU-U.S. DPF zertifiziert sind) haben wir mit den Empfängern der Daten anderweitige geeignete Garantien im Sinne der Art. 44 ff. DSGVO vereinbart. Dies sind - sofern nicht anders angegeben - Standardvertragsklauseln der EU-Kommission gemäß Durchführungsbeschluss (EU) 2021/914 vom 4. Juni 2021. Eine Kopie dieser Standardvertragsklauseln können Sie unter&nbsp;<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://eur-lex.europa.eu/legal-content/DE/TXT/HTML/?uri=CELEX:32021D0914&amp;from=DE">https://eur-lex.europa.eu/legal-content/DE/TXT/HTML/?uri=CELEX:32021D0914&amp;from=DE</a>&nbsp;einsehen.Zudem holen wir vor einem solchen Drittlandtransfer Ihre Einwilligung nach Art. 49 Abs. 1 Satz 1 lit. a. DSGVO ein, die Sie über die Einwilligung im Consent Manager (oder sonstigen Formularen, Registrierungen etc.) erteilen. Wir weisen Sie darauf hin, dass bei Drittlandübermittlungen im Detail unbekannte Risiken (z.B. die Datenverarbeitung durch Sicherheitsbehörden des Drittlandes, deren genauer Umfang und deren Folgen für Sie wir nicht kennen, auf die wir keinen Einfluss haben und von denen Sie unter Umständen keine Kenntnis erlangen) bestehen können.SpeicherdauerDie konkrete Speicherdauer der verarbeiteten Daten ist nicht durch uns beeinflussbar, sondern wird von Google Ireland Limited bestimmt. Weitere Hinweise finden Sie in der Datenschutzerklärung für Google Analytics: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://policies.google.com/privacy">https://policies.google.com/privacy</a>.<h4>Google reCAPTCHA</h4>Art und Umfang der VerarbeitungWir haben auf unserer Website Komponenten von Google reCAPTCHA integriert. Google reCAPTCHA ist ein Dienst der Google Ireland Limited und ermöglicht uns zu unterscheiden, ob eine Kontaktanfrage von einer natürlichen Person stammt oder automatisiert mittels eines Programmes geschieht. Wenn Sie auf diese Inhalte zugreifen, stellen Sie eine Verbindung zu Servern der Google Ireland Limited, Gordon House, Barrow Street, Dublin 4, Irland her, wobei Ihre IP-Adresse und ggf. Browserdaten wie Ihr User-Agent übermittelt werden. Desweiteren zeichnet Google reCAPTCHA die Verweildauer und Mausbewegungen des Nutzers auf, um automatisierte Anfragen von menschlichen zu unterscheiden. Diese Daten werden ausschließlich zu den oben genannten Zwecken und zur Aufrechterhaltung der Sicherheit und Funktionalität von Google reCAPTCHA verarbeitet.Zweck und RechtsgrundlageDer Einsatz von Google reCAPTCHA erfolgt auf Grundlage Ihrer Einwilligung gemäß Art. 6 Abs. 1 lit. a. DSGVO und §25 Abs. 1 TDDDG. Wir beabsichtigen personenbezogenen Daten an Drittländer außerhalb des Europäischen Wirtschaftsraums, insbesondere die USA, zu übermitteln. Die Datenübermittlung in die USA erfolgt nach Art. 45 Abs. 1 DSGVO auf Grundlage des Angemessenheitsbeschluss der Europäischen Kommission. Die beteiligten US-Unternehmen und/oder deren US-Unterauftragnehmer sind nach dem EU-U.S. Data Privacy Framework (EU-U.S. DPF) zertifiziert.SpeicherdauerDie konkrete Speicherdauer der verarbeiteten Daten ist nicht durch uns beeinflussbar, sondern wird von Google Ireland Limited bestimmt. Weitere Hinweise finden Sie in der Datenschutzerklärung für Google reCAPTCHA: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://policies.google.com/privacy?hl=en-US">https://policies.google.com/privacy?hl=en-US</a>.<h4>Google Maps</h4>Art und Umfang der VerarbeitungWir verwenden zur Erstellung von Anfahrtsbeschreibungen den Kartendienst Google Maps. Google Maps ist ein Dienst der Google Ireland Limited, welcher auf unserer Website eine Karte darstellt. Wenn Sie auf diese Inhalte unserer Website zugreifen, stellen Sie eine Verbindung zu Servern der Google Ireland Limited, Gordon House, Barrow Street, Dublin 4, Irland her, wobei Ihre IP-Adresse und ggf. Browserdaten wie Ihr User-Agent übermittelt werden. Diese Daten werden ausschließlich zu den oben genannten Zwecken und zur Aufrechterhaltung der Sicherheit und Funktionalität von Google Maps verarbeitet.Zweck und RechtsgrundlageDer Einsatz von Google Maps erfolgt auf Grundlage Ihrer Einwilligung gemäß Art. 6 Abs. 1 lit. a. DSGVO und §25 Abs. 1 TDDDG. Wir beabsichtigen personenbezogenen Daten an Drittländer außerhalb des Europäischen Wirtschaftsraums, insbesondere die USA, zu übermitteln. Die Datenübermittlung in die USA erfolgt nach Art. 45 Abs. 1 DSGVO auf Grundlage des Angemessenheitsbeschluss der Europäischen Kommission. Die beteiligten US-Unternehmen und/oder deren US-Unterauftragnehmer sind nach dem EU-U.S. Data Privacy Framework (EU-U.S. DPF) zertifiziert.SpeicherdauerDie konkrete Speicherdauer der verarbeiteten Daten ist nicht durch uns beeinflussbar, sondern wird von Google Ireland Limited bestimmt. Weitere Hinweise finden Sie in der Datenschutzerklärung für Google Maps: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://policies.google.com/privacy">https://policies.google.com/privacy</a>.Quelle: Datenschutz-Konfigurator von <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.hub24.de">Herold Unternehmensberatung</a>

<h3>Expertise Rooted in Tradition and Innovation</h3>At BenefitYoga® Witzenhausen, we blend the ancient wisdom of traditional yoga practices with modern techniques to offer a comprehensive wellness experience. Our certified instructors bring years of experience and a deep understanding of various yoga styles, ensuring personalized guidance for practitioners of all levels. Whether you are a beginner or an advanced yogi, our classes are designed to nurture your physical, mental, and emotional well-being.<h3>Wide Range of Services Tailored to Your Needs</h3>We provide a diverse selection of yoga classes, including Hatha, Vinyasa, Yin, and restorative yoga, catering to different preferences and health goals. Beyond group sessions, we offer private coaching, workshops, and wellness retreats that focus on holistic health, mindfulness, and stress reduction. Our studio is a welcoming space equipped with all the essentials to support your practice comfortably and safely.<h3>Unique Selling Points That Set Us Apart</h3>BenefitYoga® Witzenhausen stands out through its community-centered approach and commitment to sustainability. We actively engage with local residents through special events and charity classes. Our eco-friendly studio reflects our dedication to the environment, using sustainable materials and promoting green living. By choosing BenefitYoga®, you join a supportive community focused on growth, healing, and balance.

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Marita.Beesten@benefityoga-witzenhausen.de

Tel. 05542 – 910766